牙齿矫正防止口腔溃疡的方法，牙齿矫正避免踩雷

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矫正牙齿期间不能吃的食物冰块，对矫正期间的牙齿伤害非常大的，千万不可以去吃。所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等。绝对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。

我刚戴牙套的第一星期，很辛苦，饭菜都不能吃。但是，我可以给些建议你，呵呵，毕竟我也走过了那段时期。

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不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，最好不要吃***性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

您好！在牙齿矫正期间首先要保持口腔的卫生！其次饮食方面要注意不要食用过于硬的食物和纤维组织粗壮的食物！比如排骨。煎饼。甘蔗。

能吃的东西很多，比如：多吃蔬菜、水果（注意苹果要切成小块，免得托槽松动了），多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的***有所反应，会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。

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请认真刷牙，如果有磨黏膜的矫治器部件在嘴里，应该请你的牙医及时帮你去除，也可以涂黏膜保护蜡在矫治器上。溃疡面可以用意可贴止痛消炎，一般1~2周自愈。

我是从小到大经常嘴里出溃疡，没有根治的办法，你可以用口腔溃疡喷剂严重的话一天根据情况喷上5—6次，喷上会蜇上30秒。等上2分钟之后漱漱口记好了。即除臭又止疼，一般药店都有卖的。价钱大概就13元。

矫正牙齿，在每次加力的情况下，牙齿会感觉到疼痛，而且由于口内佩戴矫正器，会对口腔黏膜造成一定的损伤，所表现为口腔溃疡。但并不是一直都是这样。这种情况只是会短时间内存在。

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1、正确的方法就是使用正畸保护蜡，一般两三天就会好的。用一到两周后，口腔粘膜适应之后，就可以停用了。那如何避免口腔溃疡呢？在做牙齿矫正前先让医生对口腔做检查，如果是自身免疫力得口腔溃疡，要先进行治疗再做正畸。

2、在矫正期间应该要多吃维生素C丰富的食物，会有助于牙周韧带的生长，而且也会一定程度避免口腔溃疡的发生。

3、早、中、晚饭后各刷一次牙，吃水果时，如苹果、梨要切成块状再吃，如果吃了粘牙糖之类的，吃过后也要刷牙。口腔溃疡护理最好准备一些治疗口腔溃疡的那种贴片，因为整牙时，牙套会刮烂口腔黏膜，很痛的。

4、保持口腔干净：因为带牙套器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达理想的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3-5分钟。是以说，带牙套患者必要连结精良的口腔干净。

1、坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。精神调养保持心情愉快，性情开朗，身心轻松，正确对待日常工作和疾病。饮食调养鼓励进食及饮水，做到有规律的饮食，细嚼慢咽。

2、姜、盐水漱口，将煮好的热姜水加入适当的食盐，搅拌均匀后，含在嘴里稍停一会托偶出即可。每日使用3次，2天之后口腔溃疡就会有所好转。怕麻烦的也可以用浓茶水代替，有异曲同工之效。

3、溃疡治疗简方14则鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

1、在买到之前，可以用口香糖放在磨嘴的牙套上。如果是绑牙套的小铁丝支出来扎嘴，用硬一点的东西弄回去。

2、牙套引起的一般是口腔溃疡，应该多补充维生素C，例如多吃点水果或者吃点维生素片。

3、如果想要更舒适的就选择球面自锁托槽，表面光滑不磨嘴，解决了患者佩戴传统金属托槽造成的口腔溃疡等问题。

4、要适当的补充微量元素锌。葡萄糖酸锌可以用于治疗口腔溃疡。锌是人体重要的必需微量元素之一，正常人体含锌2--5克，锌参与体内100多种酶的形成，吃葡萄糖酸锌片。有预防溃疡和缩短溃疡持续时间的作用。

5、带牙套的朋友都会比较担心的就是因为带了牙套了就不好做口腔清洁了，因此也会带来很多诸如口腔溃疡、蛀牙等牙齿问题。

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